Las temidas contracturas, pueden presentarse en cualquier momento en nuestro cuerpo, incluso cronificarse. Una pocas pautas pueden evitar su aparición, te desvelamos aquí unos consejos. 1- Hidratarse: Casi el 80% …
Los resultados de los masajes como apoyo en el abordaje de problemas no dejan de sorprendernos. Esta técnica ancestral de bienestar lleva aplicándose miles de años en múltilples objetivos de …
Diversos estudios dicen que el 90% de l@s español@s, sufren o sufrirán problemas de cuello a lo largo de su vida, en forma de rigidez y molestias, a veces intensas, …
Podemos ceder ante el estrés y dejar que destruya nuestra salud y nuestra psique, o podemos diseñar un plan de acción para ayudarnos a evolucionar física, espiritual, psicológica y emocionalmente …
Masaje con ventosas: • El popular masaje oriental con ventosas estáticas, ha evolucionado a ventosas dinámicas, mejorando los múltiples y conocidos beneficios de esta técnica milenaria al aumentar la superficie …
Aplicado a la práctica deportiva el masaje está dividido en tres grandes grupos: • Masaje Pre-competición: se realiza en los días previos a la competición, optimizando el cuerpo de cara …
En Zensports estamos especializados en el masaje y su relación con la actividad deportiva. • Nuestra trayectoria siempre ha estado ligada al deporte, tanto como deportistas y clientes de masaje, …
