Malas posturas, estrés y cuello
Diversos estudios dicen que el 90% de l@s español@s, sufren o sufrirán problemas de cuello a lo largo de su vida, en forma de rigidez y molestias, a veces intensas, …
Estrés, enfrentarse o sucumbir
Podemos ceder ante el estrés y dejar que destruya nuestra salud y nuestra psique, o podemos diseñar un plan de acción para ayudarnos a evolucionar física, espiritual, psicológica y emocionalmente …
Complementos de masaje
Masaje con ventosas: • El popular masaje oriental con ventosas estáticas, ha evolucionado a ventosas dinámicas, mejorando los múltiples y conocidos beneficios de esta técnica milenaria al aumentar la superficie …
Clasificación masaje para el deportista
Aplicado a la práctica deportiva el masaje está dividido en tres grandes grupos: • Masaje Pre-competición: se realiza en los días previos a la competición, optimizando el cuerpo de cara …
De Zensport masaje y deporte
En Zensports estamos especializados en el masaje y su relación con la actividad deportiva. • Nuestra trayectoria siempre ha estado ligada al deporte, tanto como deportistas y clientes de masaje, …